Comemorando quase dois anos de atividade na Multibelt Correias, a ginástica laboral, ministrada pelo professor Maurício Lopes, brindou essa semana os colaboradores com viseiras e bonés.
A prática, realizada duas vezes por semana, tem se mostrado eficaz no combate ao sedentarismo, além de amenizar a fadiga e o estresse, fatores que podem prejudicar o desempenho no trabalho.
De acordo com o site Ocupacional, a ginástica laboral apresenta, pelo menos, cinco benefícios:
1) AUMENTO DA PRODUTIVIDADE
Companhias que possuem programas de bem-estar e saúde são mais produtivas e propensas à inovação e à criatividade.
2) DIMINUIÇÃO DE ACIDENTES
Com o aumento da atenção e do estímulo ao sistema neuromotor, acidentes causados por desequilíbrio, concentração de cargas e esforços repetitivos tendem a diminuir.
3) REDUÇÃO DE AFASTAMENTOS
Por ter função preventiva e corretiva, a ginástica laboral reduz as lesões dos trabalhadores e consequentemente, diminui também o afastamento por problemas de saúde.
4) MELHORA DO CLIMA ORGANIZACIONAL
Ao introduzir uma atividade fora da rotina, o ambiente fica mais leve e a satisfação com a empresa aumenta.
5) LEGISLAÇÃO
A ginástica laboral age diretamente nos pontos tratados pela Norma Regulamentadora nº 17 (NR-17), que trata especificamente sobre a ergonomia no ambiente de trabalho. Ou seja, ela cumpre com as especificações que devem ser seguidas nas atividades diárias, de acordo com a lei.
À todos os colaboradores, agradecemos a participação, a frequência e a constância nas aulas. Continuem assim!
